プロテイン置き換えダイエット

オールホエイクラシックのプロテインを朝食にしている。(チョコレート味)

[目玉]オールホエイクラシック 100%ホエイプロテイン チョコレート 5LB (2.27kg)プロテイン 100% ホエイプロテイン [Informed choice] 女性 ダイエット タンパク質[送料無料] 価格：4899円（税込、送料無料) (2020/10/21時点) 楽天で購入

オールホエイクラシック 100%ホエイプロテイン クッキー&クリーム 5LB (2.27kg)プロテイン [Informed choice] 女性 ダイエット タンパク質[送料無料] 価格：4999円（税込、送料無料) (2020/10/21時点) 楽天で購入

クッキークリーム味もおいしいらしい。ダイエット目的の場合、本当は水で溶かさなきゃいけないらしいけど、私は低脂肪乳で溶かしている。水だと美味しくない…。牛乳の量も250mlらしいが、全然守ってない。本当にダイエットする気はあるのか。低脂肪乳だとココアと言われても分からない。

蓋のところにスプーンが固定できて、粉に埋まらなくて済むのが嬉しい。

シェイカーは百均のものを使っている。私はそれで十分。振っても振っても粉が溶けづらいのが玉に瑕。レビューを見ると、商品により溶けやすかったり溶けにくかったり、個体差があるらしい。泡立ちもちょっと気になるかも。甘いの苦手な人は苦手かもしれない。運動後に飲むには甘すぎてダメかも。粉少ない方が甘く感じるのは気のせい？？

オールホエイクラシック 100％ホエイプロテイン ストロベリー 5LB (2.27kg)プロテイン [Informed choice] 女性 ダイエット タンパク質[送料無料] 価格：4999円（税込、送料無料) (2020/10/27時点) 楽天で購入

今度はこれを買うことにした。

チョコレートおいしかったし超期待してる…。